虽然“反营养物质”是近几年从西方传进来的新概念，但这类物质其实早已存在于各种加工类食品中。这些物质可能让食品颜色更漂亮、口感更吸引人。尽管加工食品可以解决人的温饱，但是由于“反营养物质”是在食品加工过程中添加的，没有保健作用，如果摄入量过高，不仅妨碍营养吸收，而且会增加患慢性病的危险。

春季易引发便秘的主要因素是在寒冷的季节里人们的毛孔都处在闭合状态，人体的阳气内存玉体内，道理春季阳气外发，容易大便干燥。冬天人们习惯热饮热食，春天积热下行到肛肠，往往易发生倾秘。冬季寒冷，人们本来就不爱多喝水，紧接着的春季也较冷，比较容易引起大便秘结。春季防止便秘发胜!注意以下问题。

宝宝在半岁以后，从母体自带的免疫物质减弱，抵抗力开始下降。自这时起，如若父母照顾不当，小宝宝很容易“弱不禁风”、“多病多灾”。小宝宝不会讲话，但他生病时会有些异样表现，这是传达给父母的信号。

随着时代的发展，越来越多的女性走上工作岗位，并发挥着重要作用，但巨大的工作压力和危机感，使不少育龄女性不断推迟生育计划，这就催生了一批高龄孕妇，而高龄孕妇比适龄孕妇存在更大的生育风险。

女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的，因此，要安度经期，科学的使用卫生巾极为重要。

俗话说：“无味调和醋为先”，在我国的餐桌上，醋有着不可替代的作用。事实上，在祖国医学中，醋也可入药治病，或作药引。它性味酸温，可生津开胃、助消化、杀菌、治疗咽痛。

口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。吸烟的人会长期有口臭，而且很难闻。

根据有关方面提示,4种食物春季易引起中毒:酸菜、咸菜,发芽的土豆,四季豆,霉变甘蔗.

三月，女人当道，属于女性的节日又伴着春日到来，每每到这，似乎女性的美更能够肆意的散发。平时不论是职场女性还是时尚主妇，总在为工作、生活奔波操劳，总为身边的人挂心，对于自己总是偶尔忽略了一点点。此时，请放慢你的脚步，多给自己一份呵护。

扫除盲点让我们的牙齿更美白