相信大家都听说过吃猪皮、鸡皮美肤,花生炖猪皮丰胸又美容的说法。可是这到底是不是真的呢?那就一起去看看营养专家怎么说。营养专家却不这么认为,他表示,很多人是受中医“以形补形”观念的影响,利用...
相信大家都听说过吃猪皮、鸡皮美肤,花生炖猪皮丰胸又美容的说法。可是这到底是不是真的呢?那就一起去看看营养专家怎么说。营养专家却不这么认为,他表示,很多人是受中医“以形补形”观念的影响,利用猪皮的胶原蛋白达到美容皮肤的目的,但实际上这属于认识误区。
营养专家说,其实吃鱼肉、猪肉更美容;而花生炖猪皮丰胸并非是猪皮在起作用,真正达到丰胸的是猪皮脂肪含量帮助提高了花生中的维生素E的吸收率。
有人认为,猪皮、鸡皮、鸡爪中的胶原蛋白较高,可以帮助人体皮肤的改善,甚至有的爱美人士喜欢购买口胶原蛋白胶囊服用。营养专家对此表示,这是人们对于营养认识的误区。其实人体并不能直接吸收蛋白质,换句话说,即便口服高纯度的胶原蛋白或者吃猪皮,当胶原蛋白进入人体后,会在氨基酸的作用下重新分解再合成新的蛋白质。因此,吃入肚子的胶原蛋白可能被重新组合成新的蛋白质,“你花大价钱购买的胶原蛋白最后也有可能被合成了指甲。”
营养专家介绍说,白里透红的皮肤在营养学中看来,无非是皮下脂肪增加后使皮肤紧绷、水分充足的效果。因此,吃鱼肉、猪肉也可以美容。首先,鱼肉属于完全蛋白质,它的质量较高,被重新分解合成新的胶原蛋白的机率,比属于不完全蛋白质的猪皮、鸡皮高。再摄入些脂肪的食物,可以增加皮下脂肪的厚度,否则脂肪量少的皮肤会缺乏饱和性和水嫩度。而且,单就胶原蛋白来说,其实多吃水果补充维生素C更容易使人体合成胶原蛋白。
美容丰胸名菜“猪皮炖花生”有一定的道理,但是,起到美容丰胸作用是两者搭档的结果。营养专家解释说,维生素E是一种很强的抗氧化剂,它可以中断自由基的连锁反应,保护细胞膜的稳定性,在美容上的用途很多,可以祛雀斑、锁水、防皱等。而花生中的维生素E含量相对较高,但同时维生素E属于脂溶性较高的化合物,在花生与猪皮一起炖汤时,利用猪皮中的脂肪含量帮助提高维生素E的吸收率,达到美容的食疗效果,此外,猪皮的脂肪又能相对增加胸部的脂肪,丰胸美容一举两得。
关于小黑裙相信很多人跟我一样,立马闪人脑海的就是女神赫本在《蒂凡尼的早餐》里面的扮相。一袭优雅又别致的黑裙,简洁却不简单,将身
打底袜满足了爱美女孩在冬天也想尽情展现优雅的腿部曲线,而且一定的厚度也能更好抵御寒冷,相比于秋裤更显时尚,今天就来看看打底袜配
TF口红是什么牌子?TF口红80号色怎么样?这两个问题一直以来都备受女性朋友们的关注。TF口红是由著名化妆品品牌Tom Ford(汤姆·福特)推
景甜,这个都是认识的,这可是一个素颜美女,好看到不要不要的,有颜值还护肤得好就是这样的任性,来看看景甜养颜秘诀是怎样的:一、做好保湿
高中生发型女生无刘海(高中女生清爽短发发型无刘海)是现代女生们追求的一种时尚发型,它不仅简洁大方,还展现出女生们的自信和个性。无
女人每天泡脚能减肥吗?泡脚是许多人喜欢的一种放松方式,特别是对于女性来说,泡脚不仅可以缓解疲劳,还可以改善血液循环。有人提出了一
骨架大的女人命运好吗?这个问题一直以来都备受争议。有人认为骨架大的女生不好,因为她们可能会显得笨重、不够娇小玲珑;而也有人认为
怎样让老公更爱你婚姻是人生中最重要的关系之一,而作为妻子,怎样让老公更爱你一直是女性关注的话题。在这个快节奏的社会中,我们常常
在互联网高速发展的时代,人们的网名已经成为了人们在网络上的一种重要身份标识。一个好的网名不仅可以让人记住你,还可以展示你的个
今日热门阅读排行
玻尿酸面膜,这是非常受欢迎的面膜,有的女生在使用的时候就停不下来了。长期用...
Jm蚕丝面膜和蜂蜜面膜非常的相似,所以经常有许多宝宝总是分不清哪一款是哪一...
每个女人最美的那一天,当然是结婚当天。这可以说是每个女人内心深处最柔软,最...
15岁还处于青少年,也正在发育阶段,个人的健康与卫生要十分注意。每天上学走在...